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¿Sabemos todo lo que hay que saber sobre el COVID-19?

Compartimos a continuación unos enlaces-web de vídeos que, como mínimo, nos harán pensar y plantearnos cuestiones que "normalmente" no son aireados por los medios de comunicación de masas sino que más bien reprimen o esconden deliberadamente y no por "razones" de seguridad sino por intereses nada transparentes.
No obstante, cada cual saque finalmente sus conclusiones:

Videos de Teresa Forcades hablando del MMS:

• https://www.youtube.com/watch?v=y9RfGe-8iNQ
• https://www.youtube.com/watch?v=Jxz_pgjC8P0

6 ideas para reducir las probabilidades de enfermar

6 cosas sencillas que usted puede hacer para reducir las probabilidades de enfermar, además de lavarse las manos.

Qué tomar al primer síntoma de un resfriado, gripe o un ataque de cualquier otro virus y en qué dosis exactamente.

La verdad sobre los estimulantes naturales de la inmunidad y si cosas como la vitamina C sirven para algo.

Paso 1:

Comience con uno de los estimuladores de la inmunidad más versátiles de la naturaleza: las bayas de SAÚCO.

10 propósitos que valen la pena

Seguro que los días navideños no faltó quien nos comunicara buenos deseos para el Año Nuevo. Luego nosotros pensamos: "Pues sí, ¡me voy a proponer para este año nuevo....!".
Pasan los días, las semanas y... de muchos hasta nos olvidamos. Y puede que al año que viene por estas fechas estaremos elaborando la misma lista porque no habremos conseguido cumplir ninguno.

En cambio, si nos animásemos los unos a los otros a mejorar y a perseverar, en lugar de a abandonar porque “no pasa nada” y “le sucede a todo el mundo”, seguro que el porcentaje de éxito sería mucho mayor.

Ayurveda

La medicina ayurvédica es la medicina tradicional de la India.

Tiene cerca de 5.000 años; es decir, que es tan antigua como la medicina tradicional china (hoy por hoy también conocida por las siglas MTC).

Al igual que ésta, el Ayurveda se practica en la actualidad en todos los continentes.

Y por eso lo que hoy le traigo es una especie de “guía” con todo lo que necesita saber si se propone seguir tratamientos a base de plantas o complementos ayurvédicos.

“Ayur vêda” = el “sentido de la vida”.

En primer lugar, el término “ayurveda” no implica única, ni siquiera principalmente, la medicina o la salud.

Y es que en sánscrito (lengua antigua de la India) “ayur vêda” significa “sentido de la vida”, y en él se basa todo un sistema de creencias filosóficas sobre las que se apoya la religión hinduista.

Decir la verdad... pero ¿cómo?.

El descubrimiento antienvejecimiento que no está al alcance de todos.

Su ingrediente estrella, el cycloastragenol, está presente en las raíces del astrágalo en cantidades infinitesimales. Hacen falta varias decenas de kilos de raíces para extraer unos pocos gramos. Y para obtener un extracto de calidad es necesario utilizar astrágalo cultivado en unas condiciones muy particulares, extraerse a los dos años para que estén cargadas de sustancias activas y atravesar un proceso de extracción y purificación largo y costoso.

El resultado es una sustancia mucho más cara que el oro o que cualquier piedra preciosa. Pero es lo más parecido que existe hoy día a la fórmula de la eterna juventud, capaz de actuar en el núcleo mismo de las células y retardar el envejecimiento.

Pérdida de memoria

Algo tan común como no encontrar el objeto que busca, olvidarse de una cita o no recordar el nombre de una persona pueden considerarse pequeños descuidos sin importancia.

¿Verdad que alguna vez le ha ocurrido?.

Pero a partir de cierta edad pueden ser síntomas de que empieza a perder memoria.

El motivo es que con el paso del tiempo las neuronas se vuelven “ociosas”, dejan de trabajar correctamente y van descuidando sus funciones cognitivas.

¿Sufre ansiedad?

La ansiedad crónica implica un problema de fondo que es necesario ajustar a través de psicoterapia combinada con eficaces soluciones fitoterapéuticas.

Pero, al margen de eso, también hay ciertos alimentos que conviene evitar a toda costa. Y es que en muchísimas personas la ansiedad posee un componente alérgico o autoinmune.

Aunque pueda sonar un tanto raro, lo cierto es que los vínculos entre la alimentación y el estado mental son muy fuertes. De hecho, es fácilmente observable cómo ciertas comidas alteran o perturban el estado de ánimo, mientras que otras calman.

Los chinos llevan siendo plenamente conscientes de esto desde la más remota Antigüedad, y por ello la nutrición es la base de su medicina. Pero, en esa misma línea, también el padre de la medicina occidental, Hipócrates, repetía sin cesar aquello de “que tu alimento sea tu medicina”.

Y eso vale tanto para las enfermedades físicas como para las de la mente.

8 ideas erróneas sobre el dolor de espalda

La ciática es un dolor terrible que baja por la nalga y el muslo a causa de un nervio comprimido por un disco intervertebral que se ha deslizado, generalmente hacia adelante.

Los discos intervertebrales son almohadones de cartílago dispuestos entre las vértebras para asegurar su confort, pero con mucha frecuencia terminan deteriorándose y causando problemas. De hecho, hasta el 90% de las personas de más de 50 años padecen algún trastorno relacionado con este fenómeno.

Sin embargo, en torno a ellos y a las dolencias que acarrean también hay muchas falsas creencias sobre las que conviene arrojar luz cuanto antes. Aquí van 8 de las falsas creencias más comunes respecto a las hernias discales y la ciática:

Gastroenteritis

Cómo acabar con los retortijones y las carreras al baño de forma natural.

Si alguna vez ha tenido una gastroenteritis ya sabe por lo que se pasa: dolor de tripa, retortijones, unas décimas de fiebre, incontables paseos de ida y vuelta al baño…

Y también sabrá que en la farmacia no encontrará ninguna panacea que le solucione el problema más allá de tratar los síntomas, además de asumir los riesgos que conllevan los medicamentos antidiarreicos (ya que cortan la diarrea sin eliminar los virus, que permanecen en el intestino, e incluso pueden llegar a provocar problemas cardiorrespiratorios graves, entre otros muchos efectos secundarios).

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Marihuana, cannabis, cáñamo, CBD… qué es qué para no confundir las cosas.

La marihuana y el cáñamo pertenecen a la misma especie vegetal, el Cannabis sativa. Pero esta familia abarca miles de variedades diferentes que se cultivan en distintos lugares y con fines muy variados.

En estado natural, si las encontrara en el campo, apenas son distinguibles entre sí, pero en su interior presentan una diferencia concreta que marcará sus distintas aplicaciones.

Diez segundos para protegerse de más de cien enfermedades

Si padece una enfermedad a la que no encuentra solución o sufre algún problema de salud del que no sabe bien la causa, lea lo que sigue a continuación y descubrirá un nuevo camino para poder curarse.

Y es que cada vez más científicos creen que para tratar e incluso vencer muchas enfermedades es clave la lucha contra la disbiosis.

Ruido rosa para mejorar la memoria

Los problemas de memoria no dejan de ser una consecuencia lógica del envejecimiento y que afecta a todos los órganos del cuerpo, incluido el cerebro.

Pero lejos de resignarse y simplemente aceptar que si ya no recuerda dónde puso las llaves es porque “son cosas de la edad”, son muchas las medidas que puede adoptar para que ese deterioro cognitivo propio del paso de los años sea más lento, o incluso pueda recuperar las facultades perdidas.

Y no, no me estoy refiriendo a los medicamentos creados para mejorar el rendimiento intelectual. De hecho, muchos de los fármacos que se prescriben para ello cuentan con efectos secundarios nada desdeñables, motivo por el que siempre es mejor optar por los remedios naturales.

Entre estas soluciones naturales destacan los complementos alimenticios ricos en ácido fólico y vitamina B12, que aumentan las capacidades cognitivas.

Picaduras de medusas: 6 cosas a saber

Cuando era pequeño veraneaba con mi familia en un pueblo costero. Un día me encontraba jugando en la orilla junto a mi primo cuando éste comenzó a quejarse de un fuerte calambre en la pierna y un escozor terrible. Le había picado una medusa.

Acudimos corriendo junto a mi madre y mis tías, que le dijeron que debía orinarse encima. ¡Craso error!. Aunque, evidentemente, ellas no lo sabían. Únicamente hicieron uso de la sabiduría popular, que asegura que el efecto de la orina sobre la zona afectada por la picadura alivia el escozor.

Sin embargo, aunque esa solución efectivamente puede ayudar en algunos casos, debido al efecto del amoníaco que contiene la orina, resulta contraproducente en otros (más tarde supimos que aquello fue lo que le sucedió a mi primo).

Aquella experiencia me hizo entender muchos años después la importancia de actuar correctamente ante una picadura de medusa.

El amor, la mejor medicina

La amistad y el amor sincero forman parte de los mejores tratamientos contra el cáncer.

Un estudio publicado ya hace cuatro años en el Journal of Clinical Oncology señala que las personas que cuentan con el apoyo de su cónyuge tienen un riesgo un 20% menor de fallecer a causa de la enfermedad.

Independientemente del tipo de cáncer, tienen más probabilidades de sobrevivir que las personas que están solas. Y para algunos tipos de tumores (cáncer de próstata, mama, colorrectal, esófago, cerebro y cuello), el simple hecho de estar casado incrementa las probabilidades de sobrevivir más incluso que… ¡la quimioterapia!.

Para salvar la vista

A medida que van pasando los años, ¿sabe cuál es el principal miedo de entre todos los posibles relacionados con la salud?.

No es sufrir un infarto, ni tener cáncer o cualquier otra enfermedad potencialmente mortal. La mayor angustia es la pérdida gradual de la vista. Y no lo digo yo, lo dijeron más de 22.000 personas de todo el mundo que fueron entrevistadas para responder a esa pregunta.

Ahora que está leyendo estas líneas, piense un momento lo que sería su vida si no pudiera ver nada o hacerlo con mucha dificultad, a cuántas cosas tendría que renunciar y de qué forma su vida sería distinta. Para el 38% de las personas en todo el mundo conservar la agudeza visual es su mayor deseo, una cifra que en nuestro país alcanza al 53%.

Por qué a veces lo más urgente es esperar

Solemos creer que cuando un médico enferma enseguida sabe qué medicamento debe tomar o a qué experto debe acudir para someterse a una operación. Y que, en consecuencia, comienza el tratamiento directamente.

Es su oficio, lo hace cada día. ¿Por qué iba a perder el tiempo tratándose de sí mismo?.

Sin embargo, la mayoría de médicos hace justamente lo contrario: decide esperar.

De hecho, cuanto más experimentado es el médico, más tiempo se toma. Jamás se abalanzaría sobre el botiquín, ni correría a la sala de operaciones.

5 señales que invitan a pedir cita con el endocrino

Nuestro cuerpo nos envía señales que debemos saber escuchar. Algunas son muy sutiles, o no les vemos relación directa con el origen, lo que hace que puedan pasar meses hasta que sospechemos que tiene la suficiente importancia como para coger hora con el especialista.

Una disfunción de la tiroides afecta a todo el organismo, y por ello sus síntomas pueden aparecer simultáneamente en diferentes órganos y sistemas, confundiéndole un poco.

Hay 5 señales que podrían estar indicándole que sufre algún problema en la tiroides y ante las que debería alertarse y acudir a la consulta de su médico.