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miércoles, 6 de marzo de 2024

Consejos para una mejor comprensión del adolescente

 La #adolescencia es una etapa donde existen cambios físicos, emocionales que sufren y que debemos acompañar como red de apoyo para transitar de la mejor manera a la siguiente etapa del desarrollo humano.💜💚

#etapadeldesarrollo #adolescencia #acompañaradolescencias







Paula Arango


sábado, 17 de febrero de 2024

¿Crees que eres ludópata?

¿Algunas veces sientes que deseas ir a jugar o apostar sin control?
¿Piensas que eres ludópata?
Aquí te dejo unas ideas que te dejará más claro si lo eres.

  1. Colérico: No es posible dominar sus emociones de agresividad cuándo no consigue lo deseado en el juego.
  2. Negar a Aceptar que tiene una dificultad: Es lo mas común que no vea que tiene un problema así un familiar o amigo se lo advierta.
  3. Tener otras adicciones: Comúnmente tiene más adicciones como el alcohol o las drogas.
  4. Tener ansiedad: El juego es su centro y esto le genera ansiedad la cual se convierte en enfermedades como gastritis, gastroenteritis.
  5. Distraído y ausente: No estar al 100 por siento en los eventos familiares o de amigos, el juego es su centro y es a lo que le gasta su energía, que no tiene vida familiar, social, laboral.

martes, 21 de mayo de 2019

Clases de padres, ¿con cuál te identificas?

Dependiendo de la forma de nuestra crianza adoptamos una forma de criar a nuestros hijos que quizás es la adecuada o no es la mejor.
Estas son las cinco clases de padres, ¿te identificas con alguna?, trata de trabajar en mejorar ese estilo o clase de padre para una buena educación de tu hijo.

1. Padres autoritarios: Son rígidos, no dan cabida al diálogo comunicación, inflexibles, ignoran los logros y habilidades de sus hijos, emiten juicios negativos constantemente. Es necesario trabajar sobre la flexibilidad, la comunicación y el refuerzo positivo.

2. Padres permisivos: Son los que dan excesiva libertad a sus hijos sin normas ni reglas, es delicado porque los niños crecen sin una guía que les diga que está bien o qué está mal. Es necesario trabajar sobre las normas y reglas en casa, sobre la autoridad y saber que los límites no significa maltratar a los hijos.

lunes, 29 de octubre de 2018

Amar es más que un sentimiento

Jesús nos pide incansablemente que nos amemos entre nosotros como hermanos, que lo amemos a Él y que el amor sea la vara con la que midamos todas nuestras acciones. Teológicamente, el amor es una virtud y le llamamos “caridad” (cf CIC 1822). Sencillo en el papel pero no tan sencillo en la práctica. Sebastián Campos de Catholic-Link, nos da 15 consejos.

No es tarea fácil vivir todos nuestros “amores” de forma plena y entregada como se supone que debería ser idealmente. De hecho, nuestra relación de amor con Dios, muchas veces es completamente diferente a la que tenemos con nuestros hermanos y ésa es una de las piedras que nos lanzan los no creyentes y opositores al cristianismo, al decirnos hipócritas, personas que predicamos cosas que no vivimos.

martes, 23 de octubre de 2018

Beneficios de una familia unida

Un estudio británico destaca los beneficios de una familia unida.
Señalan la ruptura familiar como la principal causa de los problemas de salud mental entre los niños.
El estudio ha sido realizado por Marriage Foundation tras analizar los datos de más de 10.000 madres con hijos de 14 años.

Varios estudios muestran los beneficios que suponen para los hijos el crecer con un padre y una madre, así como el que sean parte de una familia unida. Ahora, un nuevo informe que utiliza una muestra de casi 11.000 madres con hijos de 14 años y que acaba de ser publicado confirma estos datos.
La principal conclusión a la que llega The Marriage Foundation tras analizar los datos de Millennium Cohort Study es que la ruptura familiar es la principal causa de la salud mental infantil en Reino Unido.
De este modo, más de un tercio (36%) de los adolescentes cuyos padres se habían separado/ divorciado habían reportado una mala salud mental, mientras que este porcentaje disminuía hasta el 22% entre cuyos padres estaban juntos.

Estado civil, felicidad y estabilidad.

En este sentido, los autores del estudio aseguran que es el primero en Reino Unido que compara la salud mental de los niños con el estado civil, la felicidad y la estabilidad de sus padres.

miércoles, 17 de octubre de 2018

¿Qué nómina merecería el trabajo de ama/o de casa?

Su labor no está reconocida, pero la factura del ama de casa en España supera los 2.500 euros al mes.
Imagine que es usted joven, que vive con sus padres y que, un buen día, preguntando por la ropa limpia y ¿qué hay de comer?, su madre le dice: "Son 12,50. Con planchado hay suplemento. La comida, menú del día, otros 12 euros". ¿Cuánto vale el trabajo del ama de casa?. El periodista Nicolás de Cárdenas hace un cálculo.

Parece evidente que el valor de un ama de casa (o un amo de casa, aunque sean menos los varones que asumen esta tarea) es incalculable desde muchos puntos de vista.
Pero no es menos cierto que el hecho de “no externalizar” determinados trabajos imprescindibles suponen para cada familia un ahorro que puede llegar a ser vital para su supervivencia económica, aún más en tiempos de crisis.
El Parlamento Europeo, en junio de 2015, señalaba en un informe la necesidad de que haya un mayor reconocimiento a labores como la maternidad, el cuidado de los niños o de dependientes, que incluye una valoración económica“Este trabajo es raramente remunerado y la sociedad no lo valora adecuadamente, pese a que posee una enorme importancia social, contribuye al bienestar social y puede medirse con indicadores económicos como el PIB”.

jueves, 21 de diciembre de 2017

Los abuelos y los nietos

Hay personas que son puntos cardinales, que representan nuestros sentimientos y emociones en su máxima intensidad. Los abuelos son parte de esas personas, personas hogar únicas, entrañables e inolvidables.
Ellos simbolizan una unión generación en el papel que envuelve a un caramelo, en las miradas de complicidad, en el juego permisivo y comprensivo de consentimiento desmedido que crispa a los padres.
Los abuelos son nuestros recuerdos llenos de complacencia, de disfrute y de ternura. Historias repletas de giros inesperados, cabellos blancos que ondean al viento y ojos que lucen ante el sol de un paseo sintiendo la calidez de unas manos que son todo amor y comprensión.
Su mayor y mejor regalo: las raíces que marcan una huella emocional imborrable en el corazón de sus nietos con su olor a secretos compartidos, a pequeños detalles, a dedicación, respeto e incondicionalidad.

Los abuelos tienen un doctorado en amor.

El estilo educativo de los abuelos tiene importantes beneficios en un niño. ¿Por qué?. Porque los abuelos que cuidan de sus nietos les transmiten numerosas enseñanzas como:

viernes, 15 de diciembre de 2017

Importancia de los tíos y tías en la vida de nuestros hijos

Un tío o una tía no sólo brindan amor y atención a sus sobrinos, sino que la conexión que existe entre ellos la convierte en unos segundos padres en ciertos momentos o situaciones, unos amigos y unos confidentes que siempre velarán por su bienestar. El papel de los tíos en la vida y desarrollo de los niños es muy importante.

La relación de los niños con los tíos es diferente a la que se desarrolla con los papás.

Con ellos generalmente se crea una complicidad muy especial que difícilmente se logra con los padres, gracias a esto hay una sinceridad que ellos podrían no recibir de sus hijos y que facilitaría el comprender y encontrar otro punto de vista a las situaciones que atraviesan los niños.

sábado, 9 de diciembre de 2017

El aislamiento social, un mal que crece

No todos los países se preocupan por elaborar estadísticas sobre la soledad y el aislamiento. Estados Unidos es uno de los pocos que lo hace. Y los últimos resultados muestran una realidad desconcertante: el número de personas que dice estar sola se duplicó en las últimas 3 décadas. De un 20%, pasó a un 40%.

Estos datos parecen coincidir con lo que ocurre en muchos otros países:
  1. Son cada vez más las personas que deciden ser solteras para siempre.
  2. Crece el número de sujetos mayores de 65 años que viven en aislamiento, por indiferencia y desinterés de sus allegados.
  3. Los vecinos cada vez hablan menos entre sí.
  4. Hasta los niños permanecen hoy más solos que nunca antes en la historia.

domingo, 3 de diciembre de 2017

Aceptar los cambios

Acepta los cambios. Siempre hay algo maravilloso que aprender.

El ser humano está en constante cambio. Lejos de preocuparnos y aferrarnos al pasado, debemos estar dispuestos a afrontar lo que venga, que puede incluso ser mejor para nosotros.
Los cambios forman parte de la naturaleza. La vida son ciclos, fases y etapas, ahí donde el ser humano debe ser parte también de ese movimiento vital. Cambiar es sinónimo de crecer: algo a lo que no deberíamos tenerle miedo.
Ahora bien, pero… ¿Cómo hacerlo?. ¿Cómo asumir, por ejemplo, la pérdida de la juventud?. ¿O cómo aceptar la pérdida de mi trabajo?.
Una variación en nuestra existencia puede traer la incertidumbre y  un periodo de crisis pero, si enfocamos nuestra realidad de un modo adecuado, podemos “reinventarnos”, o descubrir incluso aspectos insospechados que nos traen nuevas ilusiones.

sábado, 26 de noviembre de 2016

Para construir una familia sana

No existen fórmulas secretas ni reglas generales para que padres e hijos tengan buena relación, pero está claro que algunas familias han encontrado formas de organización que les permiten desarrollarse y enfrentar problemas con éxito. ¡Conózcalas!. Es normal que al escuchar comentarios de alguna amistad sobre la convivencia en su hogar, o bien, al conocer directamente cómo es la relación en otras familias, nos preguntemos "qué tal van las cosas en nuestro propio grupo, cuáles son sus virtudes y defectos, si hay confianza y afecto y, en términos generales, si sentimos que nuestra experiencia es divertida y agradable".
Cuando la respuesta a estas interrogantes es negativa o nos obliga a aceptar dudoso “más o menos”, puede ser señal de que existe algún conflicto y de que los miembros de nuestra familia no son del todo felices o no han aprendido formas de amar y de valorarse unos a otros.
Para solucionar esta situación podemos tomar como guía los siguientes pasos, y comenzar así a cimentar las bases para lograr relaciones más saludables y enriquecedoras.

domingo, 20 de noviembre de 2016

Evitemos la toxicidad

A veces en lugar de comunicar salud... comunicamos toxicidad. Deseamos establecer pilares en la educación de los niños que sean seguros pero nos sucede también que lejos de fomentar una madurez personal y una seguridad con la cual poder abrirse posteriormente al mundo, no hacen más que anclar pesadas cadenas vetando por completo la independencia física y emocional de esa persona.
Los padres y madres tenemos un peso muy intenso en la educación de los niños.

martes, 5 de abril de 2016

Violencia intrafamiliar

La violencia es uno de los peores actos que los seres humanos pueden cometer, y la violencia intrafamiliar o doméstica no sólo es triste sino sumamente dañina, pues se supone que los miembros de una familia se refugian entre sí y crean espacios de armonía y desarrollo. ¿Cómo es posible entonces que ocurran actos de violencia física y verbal dentro de este núcleo sagrado?.
Hoy vamos a tocar este tema para tomar conciencia y evitar los comportamientos destructivos, que merman la paz y la armonía familiar, impidiendo el desarrollo normal de los más pequeños.