¿Crees que eres ludópata?

¿Algunas veces sientes que deseas ir a jugar o apostar sin control?

¿Piensas que eres ludópata?

Aquí te dejo unas ideas que te dejará más claro si lo eres.

1. ​Colérico: No es posible dominar sus emociones de agresividad cuándo no consigue lo deseado en el juego.
2. ​Negar a Aceptar que tiene una dificultad: Es lo mas común que no vea que tiene un problema así un familiar o amigo se lo advierta.
   
3. Tener otras adicciones: Comúnmente tiene más adicciones como el alcohol o las drogas.
4. Tener ansiedad: El juego es su centro y esto le genera ansiedad la cual se convierte en enfermedades como gastritis, gastroenteritis.
5. Distraído y ausente: No estar al 100 por siento en los eventos familiares o de amigos, el juego es su centro y es a lo que le gasta su energía, que no tiene vida familiar, social, laboral.
6. Obsesión e impulsividad: Muy preocupado o interés desmesurado por el juego, tanto así que quiere perfeccionarse en el saber del mismo, tiene urgencia de jugar en todo momento (impulsivo)
7. Descuido de la apariencia física y mental: Es tanta su obsesión por el juego que hay descuido, no se asea ni se arregla y no tiene capacidad de gestionar sus emociones.
8. Deudas y problemas económicos: El juego lo tiene secuestrado, dominado, no es capaz de frenar de parar, lo que hace que tenga que pedir préstamo para seguir en el juego, comúnmente suele pedir préstamos a familiares o amigos incurriendo en incumplimiento para el pago y llegando a conflictos y desorden económico.

Espero les sea de gran ayuda estas ideas para saber si crees que eres ludópata.

Pero cuál es la causa para que alguien sea ludópata o tenga esta  condición? Pérdida de control del hábito, porque la conducta se convierte en el centro de nuestras vidas y  así se llega a  tener impulsos incontrolables o irrefrenables, entonces esos vacíos internos (huecos) ( vida sin sentido, falta de motivación, etc)  se necesitan llenar con adrenalina, riesgo, que la emoción de el juego llena en su momento.

Otras causas:

-Tendencia a personalidad competitiva, busca de sensaciones, trastorno depresivo, ansiedad, estrés, TLP ( Trastorno Límite de la Personalidad) constante bombardeo de publicidad de juegos y apuestas.

Consecuencias:

Las consecuencias suelen ser nefastas perdiendo el control sobre la vida, suelen llevar muchas veces a quitarse la vida, mostrando  cuadros de depresión.

Tratamiento:

-Aceptar el problema: Reconocer que tiene una dificultad y las consecuencias negativas que tiene en la vida y buscar ayuda para cambiar.

-Ayuda profesional: Un especialista te ayudará a superar la problemática, busca ayuda, te dará herramientas y estrategias para superar la dificultad.

-Red de apoyo: Estar con personas que ayuden en el proceso de recuperación como familia, amigos, grupos de apoyo para la adicción que ayudarán a compartir experiencias y se crearán lazos de apoyo que ayudarán a reducir el aislamiento.

-Actividades Alternativas que te puedan brindar bienestar mental y emocional, manejo de estrés, ansiedad, relajación.

-Fijar límites claros en el juego ayudarán a controlar el tiempo y dinero que se invertirá en el juego, para así controlar la adicción.

-Identificar también las causas sociales, ambientales y emocionales que hace que lleven a jugar, como la soledad, aburrimiento y buscar estrategias para manejar la causa y evitar recaídas.

Es importante buscar un psicólogo especialista idóneo para el tratamiento, te brindará toda la asesoría, herramientas, estrategias y orientación necesaria para que puedas superar la dificultad, sólo es que tomes la decisión y querer hacer un cambio en tu vida.

Paula Arango 

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