Los cientos o miles de contactos nos hacen olvidar a los amigos y parientes

Nuestros cientos o miles de contactos nos hacen descuidar a amigos y parientes: 5 formas de evitarlo. Las conversaciones profundas de amistad, el trato personal frecuente... cada vez se dan menos.

Autor del presente artículo: P.J.Ginés

"Secuestrados por contactos inútiles, por personas que no nos interesan, por constantes wasaps, e-mails y mensajes de todo tipo y estilo, estamos descuidando nuestras verdaderas relaciones".

Así empieza el libro "Más amistades y menos likes" de Ferran Ramon-Cortés (Conecta), colaborador académico en ESADE y  director del Institut 5 Fars (www.5fars.com) sobre habilidades relacionales y comunicativas.

Igual que se extiende la conciencia en Occidente de que hay que tener menos cosas en casa, y menos ocupaciones, y tender a más simplicidad, lo mismo empieza a pasar con las relaciones.

¿Qué da la felicidad?. Las relaciones de buena calidad.

Atentos a la infidelidad

Estos 10 consejos te ayudarán a estar en guardia y mejorar tu matrimonio.

"Reconocer cuáles son nuestras heridas emocionales y sanarlas, así como alimentar nuestro amor y con eso hacer más sólido nuestro vínculo es básico para prevenir que el cáncer de la infidelidad en nuestra pareja. Nutrir nuestro vínculo es básico para prevenir poner nuestros ojos, nuestro corazón -y luego algo más- en un tercero", explica Luz Ivonne Ream, en Aleteia.

Tus tesoros son tu cónyuge y tu matrimonio. ¡Caramba!. Si sabes que ese ser tiene todo en él para ayudarte a ser una persona en plenitud, cualquier persona sensata lo cuida y lo cuida… Conviene cuidar, proteger, resguardar nuestra relación cual ciudad amurallada. Esta debe ser tan sólida que ni siquiera la vaga sombra de un tercero le haga vacilar.

7 claves para que tu matrimonio dure toda la vida

Para que el amor dure toda la vida la pareja puede tomar conciencia de unas cuantas cosas que ayudan.

En casi todo Occidente, y más aún en España, bajan las cifras de bodas. Un estudio de 2011 de la Cornell University mostró que dos tercios de las parejas que cohabitan no se casan por miedo al divorcio y sus heridas.

No es una razón muy razonada, porque cohabitando (y rompiendo la cohabitación) también se generan heridas. Pero a la gente le parece que es menos traumático.

La idea de fondo es que hay ya una generación en España (y más en otros países) que ha visto divorciarse a sus padres u otros parientes y piensa que el amor "hasta que la muerte os separe" es casi imposible, y que no vale la pena ni intentar buscarlo ni creer en él .

Sin embargo, el amor "para toda la vida" es posible: sólo es necesario cuidarlo y convertirlo en una prioridad. En este artículo de la revista Hacer Familia dan 7 ideas para conseguirlo.

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7 secretos para un matrimonio feliz

Todos ellos válidos para los jóvenes y para los más veteranos.

Las cualidades de las que habla quien los comparte valen por igual para los matrimonios jóvenes como para los que llevan décadas casados.

¿Por qué hay matrimonios que permanecen siempre como si fueran recién casados y otros, sin embargo, se oxidan?.

5 consejos útiles para matrimonios en dificultad

La pregunta que recibimos en el taller matrimonial nos tomó por sorpresa: "¿Alguna vez has deseado que pudieras empezar todo de nuevo y hacer las cosas de otra manera?". Rebeca y yo intercambiamos miradas y nos reímos en voz alta. Habíamos sido invitados a un taller matrimonial como "expertos", pero, por supuesto, nuestro matrimonio es un trabajo constante en progreso.

Durante más de una década nos volvímos tan ocupados y distraídos que no nos conocíamos tan profundamente. Cuando eso sucede, es natural que decaiga del amor, porque el amor requiere de la intimidad.

Ambos habíamos cambiado, y habíamos dado por sentado que nuestro amor seguiría adelante. Puede que nos hayamos enamorado al principio, pero necesitábamos estar enamorados para hacerlo durar.